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轮状病毒腹泻患儿增多家长容易误当感冒治疗照片

发布时间:2020-03-28 06:39:58 编辑:笔名

孩子们最盼望的莫过于放暑假,能美美地睡觉,自由地在户外嬉戏 7月27日上午,在郑东新区海文实验幼儿园里,20多个小朋友在轮滑老师的指导下,一个个脚踏 风火轮 、身披护甲,体验了一把 陆地飞翔 的快乐。

我们先给来体验的小朋友来一个轮滑表演! 7月27日上午9点10分,在郑东新区CBD会展中心黄河东路与9如东路交汇处海文实验幼儿园的空地上,一群头戴头盔、身披护甲、脚踩 风火轮 的轮滑少儿在教练郭老师、高老师的指挥下,挥动着双臂,双脚绕着纸杯畅快地滑着 S ,引得其他小朋友一直瞪大眼睛看着他们。

场景1:练静蹲

我也想学轮滑! 看着老师、小火伴兴高采烈地滑着,来体验的小朋友们坐不住了,着急让爸妈帮他们换鞋。

别着急!想把轮滑学好,先得打好基础。 教练招呼孩子们跟他们一起做 轮滑操 。

学武要 扎马步 ,练轮滑也少不了练 静蹲 弯腰、直背、屈膝45度、双手背后。 这是轮滑的基本姿式,滑行站立稳不稳,就靠这!

接下来练的 侧蹬腿 就是滑行动作。只见高教练右腿曲折,左腿向左边蹬直,再收回到右腿旁,然后换另外一侧做。终究,教练下令:换鞋上阵。在爸妈帮助下,孩子们快速地穿鞋戴帽,戴护肘、护膝、护手。但是, 风火轮 一上脚,拉着爸妈的手走路也是一步1踉蹡,胆小的孩子吓得紧拽着爸妈的手不敢动。但在教练鼓励下,孩子们成功完成第一次 静蹲 后,做动作胆大了,也自若许多。

穿轮滑鞋前,提早让孩子学习轮滑的基本分解动作,既能锻炼基本功、增强平衡能力,又能减轻孩子初次穿轮滑鞋重心不稳的恐惧感。同时,习惯身体前倾的 静蹲 姿式,能避免滑行时身体后仰,从而防止头部后仰磕地等危险的产生。

场景2:练摔交

膝盖着地、两肘着地,手掌撑地,手指跷起。 静蹲稳妥了,高教练竟然叫孩子们就地摔倒。

没学会滑,咋先要学摔呢?高教练解释,学轮滑摔交是难免的,所以滑行前先让孩子学会在摔交时如何保护自己。

教练一声令下,先前轮滑表演的十几个小孩顺势向前跪倒, 咚! 的1声,那叫干脆。

在他们的演示下,3岁的刘卓然领悟很快, 扑通 第一个顺利倒地,接着,一个、两个、三个 全部摔倒成功。

摔倒难,爬起来更难。 高教练叫他们直起上身、单腿调剂成蹲姿,将双手放在该腿的膝盖上,慢慢站立。

学摔交,是让孩子感受到摔交其实不可怕,以进一步消除他的胆怯心理;更主要的是,正确的摔倒姿式,是对自己的一种保护。向前或向侧摔倒时,主动屈膝下蹲,用双手撑地缓冲,不仅能减小摔倒气力,膝盖、双手还有护膝、护腕保护,能最大程度地避免轮滑摔倒伤身。

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